Heelllo bitcheees!
Idag har jag spenderat hela fina dagen i Nykarleby, därav tystnaden på bloggen.
Så nu är min goos-kvot uppfylld för några dagar. Jag fick nämligen mysa med både lilla Hugo och med Robert. (Hugo är Roberts fadderbarn.) Det var så mysigt då Robert kom hem från jobbet och vi talade med varandra, så börja Lilla L i magen sparka och buffa jättemycket, och jag hadd int känt henne på flera timmar. Var som att hon hörde hans röst och ville göra sig påmind :')
Rs mamma hadd lagat leverbiffar till mat, och jag åt en. Kom på sen att man väl egentligen inte (får?) ska äta lever när man är preggolady. Hur är det med detdär riktit.. Och varför ska man inte göra det? Är det för att levern renar blodet -> Mycket slaggprodukter och skit i det? Eller är det för att det är så mycket järn i det?
Vi fick finaste gåvan idag, av Roberts mamma. Nämligen en helt underbar filt som hon stickat.
Ska visa den men nu ska jag laga en smörgås åt mig.
Finns ju en massa rekommendationer på hur man ska å int ska äta såläng man e gravid, men som sagt e di ju bara rekommendationer. Lever ska man int överkonsumer (man får väl äta typ 10-15g/dag) för att he e som kroppens soptipp/reningsverk å vi vill ju int överför allt för myki bajs till babyn. Lite samma gäller östersjöfisk, he finns så myki tungmetaller och gifter i di som int vi vill överför till babyn. Men själv tar ja nog allt me en nypa salt och festar liti me extra tjockt lager leverkorv på bröd, under julen frossa ja i gravad lax osv. Bondförnuft med allt som vanligt, man vill ju bara babyns bästa :)
SvaraRaderaAlltså Janica de känns så lyxigt då du kommenterar alltid då jag undrar nått! Känns som att jag har min egna "pikkatant" här på bloggen som jag kan fråg råd av! :')) Tack än en gång för kloka tips och råd! Jag har väl nog också uppfattat att man får äta liiite lever, så speciellt leverkorv bruk jag nog kunna lägga på knäckibrödet lite nu som då. Leverbiffar har jag dock int ätit (förutom idag då) pga att jag varit lite osäker.. Men ok 10-15 gram per dag är ju ändå int så lätt att uppnå så de ska nog int vara nån fara för att jag slängd in en biff! :) Sunt bondförnuft är det bästa!
RaderaLever innehåller rikligt med A-vitamin och därför ska man int överkonsumera som gravid eftersom en stor dos A-vitamin på en gång skadar fostret. Men leverbiff som är blandat med maletkött är ju inte farligt ;)
SvaraRaderaH. Hälsovårdaren
Aha! Var det nått sånt också, A-vitamin vet jag att man helst int ska äta, så bra att veta att det också finns i lever! Tack för infon :)
Radera