Jag var vid Cissis, trevligt som alltid, och vi bestämd oss för att fara ut och gå en liten promenix. Ja hur långt hann jag gå innan jag fick värsta sammandragningarna? Typ 200 meter. Fyfan de tog sjukt! Det höll i sig en bra stund, men vi gick lugnt och jag fick ta lite pauser emellanåt.. Nee det är nog jobbigt då man int kan ens gå på lätt promenad utan att det ska ta så sjukt så man får börja stå och försöka andas på nått sätt, som jag int ens vet hur man ska göra hehehe. Ska läsa in mig lite på profylax andning nu, vet int om det kan hjälp men jag antar det? Man måst ju försök ta sig igenom smärtan på nått sätt så lika bra att pröva lite olika sätt då! T.o.m. bara för att jag gick upp för trappan då jag kom hem fick jag pausa.... Känner mig som en gammal tant.
Nu är jag såå trött, och min förkylning har inte blivit bättre, tvärtom. Nåväl, ska lägg på bastun snart eftersom Robert börjar vara klar med allt som heter träning för dagen. Idag har an varit borta typ 6 timmar med träning, tur att han int jobbar 8-16, då sku jag int se mycket av honom ;)
Mhm nu kom han hem så nu hann jag int lägga på bastun.
Jag ska lära mig virka har jag tänkt, det verkar så roligt!
Ska du gå profylaxkursen som dom ordnar vid bb i jakobstad? :) har själv gått den och den var verkligen super! Hjälpte mig verkligen under förlossningen! :)
SvaraRaderaJo, det ska jag absolut göra! Ser verkligen framemot den! :)
RaderaTränar han 6 h om dan?? :O
SvaraRaderaNeeh int egentlige, idag gick "träningstid" åt hans egen träning + pass han drog.
RaderaKänner så igen mig! haha. Med första barnet fick jag sammandragningar av att bara hämta posten. Envis som jag är tvingade jag mig ut på en liten länk nästan varje kväll ändå med andningspaus var tjugonde steg typ. Och min stackar man hamnade ju också med på dessa rundor! hehe. Med barn nummer två fick jag ischias ist för sammandragningar och guud NEJ TACK till det. Omöjligt att ens försöka tvinga sig ut på några länkki rundor. Rkomenderar också profylaxkursen, hade så önskat jag gått på den före första barnet, slapp mycket lättare undan vid andra förlossningen tack vare den! :)
SvaraRaderaTuff du var som ändå for ut på promenader, det känns verkligen som nått jag int vill göra eftersom det tar så sjukt! Men nu som då kommer jag mig nog ut (men allt för sällan kanske) Ischas har jag hört att int är roligt ne så de hoppas man på att slipp.. Joo profylaxkursen känns som en självklarhet efter allt gott jag hört om den! :)
Radera