När jag var på kontroll med såret här till Kokkola på midsommardagen (lördag förra veckan) så sa läkaren jag talade med, att jag inte får börja träna/motionera ännu på 2 månader från den dagen då.
2 MÅNADER!
When she said it, I was like:
And läkaren was like:
And i was like:
And läkaren was like:
Jag hade ju räknat med detdär vanliga, att man kan börja på så smått 6 veckor efter förlossningen. Men nu blev det ju tydligen lite ändrade planer. Surt tycker jag. Hon sa att när jag sen börjar på så ska jag känna efter hur det känns i kroppen, och att det är stor risk att jag kommer få sjukt där innanför op-såret när jag tränar, men att det är helt ok. Sååå hur ska jag då veta? Om jag SKA känna efter hur det känns - och sluta om det känns dåligt, men att jag ändå får räkna med att det kommer ta sjukt? Hmm. Nåväl, det märker jag väl sen. Men jo, då hon sa att jag inte ens får motionera, betyder det att jag int ens sku få fara ut på promenad?!
Jag frågade av Robert vad han anser att motion är då vi var ut och skutta en dag, och han tyckt ju då att det int var motion att vara just ut med vagnen HEHEHE. Klart det är! Men han kan man ju int fråga av, vi jämför ju och tänker helt olika! För mig är det ju motion, men kanske inte för honom. Nå hursomhelst, jag har nu på 3 dagar skuttat allt som allt ca 20 km. Och det tycker jag känns bra och jag mår bra av det, men hela tiden ekar det ju i bakhuvudet detdär om att jag int sku få motionera!
MEN, läkaren var finsk, kunde helt ok svenska, men jag tänker att hon kanske ändå inte exakt visste vad ordet motion innebär? Motion för mig är ju promenader, nån lätt jogg och sådär.. Och det tycker jag ju faktiskt int kan vara skadligt sålänge det känns bra. Så mmmm nej läkaren, jag kommer nog fortsätta motionera. Nu när jag väl kommit igång igen så kan jag inte ha paus igen i 2 MÅNADER. Omg, nej. Måste få börja röra på mig, helst NUUUU. Får jag inte träna (vilket jag förstår fullt ut) så måst jag åtminstone få GÅ.
Ååååhhh. Jag längtar så efter att få bygga upp min kondition och styrka igen. Nujust är de båda på noll, cero, nada. Blir avundsjuk att se Robert fara till gymmet var och varannan dag, men själv får man sitta här hemma och dallra med magen och mjölkhinkarna hehehe. MEN, snart får vi allt börja dela upp hans träningstid så jag får hälften och också slipper iväg och göra av med lite energi. Jag mår ju så bra av att träna, så jag längtar verkligen efter att få sätta igång, det ska bli så roligt!
Jag märker också att Lo försöker göra mig avundsjuk genom att visa att hon får nog träna hon också! Helt bara "IN YOUR FACE MOM, I CAN WORKOUT, BUT YOU CAN'T!! MUHAHAH"
Video på det finns HÄR.
När jag blev snittad (läkte otroligt bra) så sa de till mig att korta promenader efter 2 veckor. Men ingen träning innan 2 månader.
SvaraRaderaPå bb tala dom om 6 veckor åt mig, var dock en praktikant som sa de då jag fråga så kanske hon int vissta att jag hadd blivi snittad ;)
Raderalugna , långsamma promenader får man nog ta , men inga pw med barnvagn under första 2 månaderna , inte alls så roligt, men tänk på din egen kropp! att börja träna brukar rekomenderas efter eftergranskningen! ..
SvaraRaderaNää int så kul, men de är ju nog bäst i längden att låta kroppen läkas färdigt innan man böri på. Eftergranskning 28 juli så får se då va dom säger! :)
RaderaKlart de e motion att skutta me vagnen .:) lugna promenader tror jag nog e ok för din del, de e väl nog mer muskelträning å pw som de menar... Dallra på bara ;)
SvaraRaderaVet ej om de är en myt eller sanning, men jag har hört att om man tränar mycket sålänge man ammar så blir man utan mjölk. För energin från maten går åt till träning istället för mjölk, men som sagt kan va en myt också! :)
SvaraRadera