söndag 28 september 2014

Dagens fråga: Mat och sovrutiner


Den senaste veckan har en vanlig dag i Lo's liv sett  ut ungefär såhär:

08-09 Vaknar upp ur sin skönhetssömn
09 får sitt första mål mat för dagen (ca180 ml)
10.30 börjar bli trött
10.45 får mat (ca120 ml)
11.00 somnar i vagnen
13-14 vaknar
14 mat igen (ca150 ml)
16.00 börjar bli trött igen
16-16.30 äter en skvätt (120 ml)
16-16.30 sover en stund, kanske runt 30 minuter
17 vaknar
19.00 får mat ca 150ml
19-20 sista matslurken för dagen att somna på, hon brukar drick ungfär 120 beror på hur mycket hon ätit under dagen..
Runt 20.00 somnar hon för natten
(vissa nätter vaknar hon kring 07 och äter ca 120ml men inte alla mornar
Efter "morgonmålet" sover hon vidare till 08-09 tiden..)

Jepp, ungefär sådär ser Lo's dagar ut nuförtiden. Hon har ju fått in en väldigt bra nattrutin, att hon somnar kring 20 och sover i 12 timmar i streck. Skönt för mamma ;)

Jag känner verkligen nu att jag känner henne, vet hennes signaler för trötthet och hunger och kan lätt se vad hon behöver och vill. Om någon sku fråga mig; Hur mycket dricker Lo per dag kan jag ärligt talat säga att jag inte sku veta vad jag ska svara. Jag har inget sådär att "Hon måste dricka minst 1000 ml per dag!!!" press, nej, jag ger henne mat när hon är hungrig helt enkelt.
Tycker att våra rutiner just nu är ganska så optimala, hoppas det håller i sig!

bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar

1 kommentar:

  1. Uschdå va jag e avundsjuk! Min dotter e mellan 9&10 månader och har int sovi en hel natt na ennu

    SvaraRadera